Pautas Generales de Alimentación

Hola a tod@s!!

Primer mes de vida:

• Si el bebé toma lactancia materna: La lactancia materna es la alimentación más recomendable y completa durante los seis primeros meses. Durante el primer mes toma cada 1-4 horas, estas tomas van siendo cada vez más espaciadas de forma que, progresivamente, aguantará más tiempo entre toma y toma. Lo más importante no es el número de veces que mama, sino la cantidad de leche total que ingiere al día, Para saber si esta cantidad es suficiente, lo más aconsejable es observar si el bebé duerme correctamente entre una toma y otra o si por el contrario llora muy a menudo, y ademas controlar su peso con asiduidad. A algunos niños es necesario pesarlos más a menudos que otros, según las condiciones especificas de cada uno.
• Si toma lactancia artificial: Comenzaremos con leche de inicio o "1". En este caso el bebé irá realizando tomas de leche cada vez mayores y cada vez más espaciados. La cantidad de leche que debemos de darle en cada toma va aumentando cada día al principio y después cada semana.  Esta cantidad la regula el propio bebe, no es una cantidad fija. En los envases comerciales de cada leche está especificada la cantidad de leche que debería tomar un bebé para cada edad. Pero estas cifras son solo orientativas y en general generosas, es decir que un niño completamente normal puede menos de esa cantidad. La forma de saber si el niño es alimentado correctamente es mediante la observación de su comportamiento y controlando su curva de peso.
• Desde mi experiencia: Yo como mamá de mi pequeño me decidí por la LME y tuve la suerte de poder lograr mi objetivo. Los primeros días de vida a penas se enganchaba a la teti, prácticamente no comía, de hecho empecé a preocuparme y por poco caigo en la tentación del biberón, suerte que las enfermeras no me dejaron. Al cuarto día parecía otro, no paraba de comer, prácticamente me reclamaba cada hora. A partir de la semana de vida las tomas se fueron estabilizando más o menos a las mismas horas, eso si, cada 2-3 horas ya le rugían las tripas. Todo hay que decirlo por las noches el peque era muy respetuoso, me dejaba dormir 3 horas seguidas. Todo marchaba perfecto, en la revisión de los 15 días el renacuajo había recuperado su peso inicial e incluso lo pasaba un poquitín, hasta que los "horarios" se descontrolaron de un día para otro, cada hora tenía a mi lapita pegada al pecho, y no es que tardara poquito en comer, es que se lo tomaba con mucha calma. Entonces recurrí a mi gran salvación: INTERNET, ¿Porque nadie me había comentado que hacía las 3 semanas de vida del peque sufren una crisis de crecimiento? Para los que esteis un poco pez en el tema,así en breves palabra la crisis de crecimiento sucede cuando nuestro baby reclama más cantidad de comida de la que realmente producimos, por tanto la única manera de ajustar esa demanda es produciendo más ¿Y que hace el peque para producir más cantidad de leche para satisfacer sus necesidades? Comer, comer y comer, sin pausa. No me acuerdo exactamente cuanto duró esta pequeña crisis, porque después nos coincidió con el reflujo gastroesofágico que tiene unas características similares a la crisis de crecimiento.

Segundo y tercer mes de vida:

Es similar al primer mes, salvo que normalmente el número de tomas al día es menor (de 5 a 7 tomas al día) y la cantidad de leche que necesitan es mayor.

• Mi experiencia: Crisis de crecimiento al canto + Reflujo gastroesofágico para rematar. Por tanto en vez de incrementar la cantidad de leche ingerida la disminuía, rechazaba el pecho con constancia y me costaba dios y ayuda conseguir hacer una toma completa. Y por su puesto el número de tomas aumentaba, ascendía a unas 8 o 10 tomas al día. Como tomaba muy poquita leche en cada toma le entraba el hambre con muchísima frecuencia. Fueron unas semanas bastante agobiantes y un tanto desesperantes, lo más importante es no perder la calma, tomárselo con paciencia, mucha paciencia.

Cuarto mes:

A los cuatro meses supuestamente las tomas deberían disminuir hasta 4-6 veces al día. Dependiendo de las indicaciones del pediatra, cada pediatra es un mundo, se puede iniciar la toma de cereales sin gluten añadiéndolos a las tomas de leche.

• Mi experiencia: Las indicaciones de mi pediatra fueron claras: "Tu leche es como manteca, a este niño no le hacen falta los cereales para nada". Y así fue, seguimos a base de leche materna, las tomas se fueron reduciendo paulatinamente, hasta llegar a unas 5-6 tomas al día. Las noches se volvieron super placenteras, el peque se dormía a las 8 de la noche y se despertaba a las 7 de la mañana. Milagros que solo pasan una vez.

Quinto mes: 

Inicio de la alimentación complementaria, aunque puede seguir tomando pecho de forma exclusiva si las condiciones maternas y del niño son adecuadas, es decir, si en los controles de salud la ganancia de peso es adecuado. Cuando un bebé toma solo lactancia materna puede que lacte más a menudo de que si tomara biberón. Es lo normal. LA OMS recomienda no iniciar la alimentación complementaria hasta los 6 meses en niños que toman LME.

Si toma lactancia artificial seguir con la leche de inicio hasta cumplir los 6 meses. Puede tomar cereales sin gluten añadidos a la leche, 2 veces al día.

• Mi experiencia: A pesar de tener un peso más que adecuado, decidí empezar con la alimentación complementaria, comencé con la papilla de fruta, plátano, manzana, pera, y zumo de naranja, la razón fue simplemente por mi renacuajo, por su comodidad, al tener reflujo gastroesofágico le incomodaba un montón tomar la leche, le daban ardores, por tanto a pesar de que me hubiera gustado estar con la LME hasta los 6 meses empezamos con las papillas. Y la verdad sea dicha, menuda diferencia.

Sexto mes:

• Almuerzo: El biberón o toma de pecho del mediodía puede ser sustituido por un puré de verduras con carne. Suele comenzarse con Zanahoria, patata, cebolla cocidas en agua sin sal con una cucharada de aceite de oliva, Alrededor de una semana después puede ir añadiéndose otras verduras como calabaza, puerro, lechuga, col, guisantes,... y carne. Puede comenzar con carne de pollo, después de unos días puede añadir ternera, cordero, conejo, y más tarde puede añadir carne de cerdo que no sea grasa. Es importante ir variando las verduras y el tipo de carne que se le añade para que los sabores vayan cambiando ligeramente. Las espinacas, acelgas y coliflor no introducirlas hasta los 9 meses. Las legumbres como lentejas, judías y garbanzos puede introducirlas a partir de los 10-11 meses.
• En la merienda se les puede ofrecer fruta madura en trozos 

Es aconsejable probar el gluten antes de los 7 meses (entre 6 y 7 meses), en forma de cereales con gluten o pequeños trozos de pan con corteza. En caso de antecedentes familiares de primer grado con enfermedad celiaca, el gluten se introducirá más tarde, entre 9 y 12 meses. Se debe a pasar la leche de continuación o "2".

• Mi experiencia: Como la fruta ya se la habíamos introducido en el quinto mes este fue el mes de la verdura, prácticamente en el sexto mes solo le introducimos la papilla de verdura, empezamos con calabaza, calabacín, patata, una peque porción de zanahoria, (la zanahoria debido a su alto contenido en nitratos es mejor para esta edad de nuestros renacuajos añadirla en pequeñas cantidades), y una pizca de aceite, la carne no se la incorporamos hasta el séptimo mes de vida. Continuamos con la lactancia materna, ya sin reflujo gastroesofágico gracias a dios, y los cereales seguían sin aparecer en nuestra dieta. Eso si, comenzamos con los yogures: mi primer danonino.

Octavo-noveno mes:

En caso de que la ingesta total de leche sea inferior a 500 ml comenzar a darle yogures en la merienda o como postre tras el almuerzo; comenzar con medio yogur de leche de inicio. A partir de los 9 meses puede tomar yogur natural y queso fresco.

A partir del octavo mes puede introducir el pescado. Debe de comenzar con pescado blanco, menos graso, como la merluza, el lenguado o el rape. Y después se le puede introducir cualquier pescado siempre que se haga de forma paulatina. En caso de antecedentes familiares de alergia al pescado deberemos retrasar su introducción hasta los 12 meses. Puede tomar galletas sin huevo. Los 9 meses es la edad óptima para ir probando nuevas texturas, los purés pueden ir haciéndose menos pasados, con grumos, y también ofrecer fruta blanda y sólida y pan. No debemos retrasarlo mucho, sino el bebé puede acostumbrarse a los purés y mas adelante será más difícil pasar a los sólidos.

• Mi experiencia: La teta ya solo se la podía dar de desayuno, a la cena y algunas veces a la merienda, y por su puesto en la madrugada, eso me hace pensar que el renacuajo comenzó a pedir teta en las madrugas de nuevo debido a la ausencia de esta por el día. No me quedaba otro remedio, las clases no perdonan. Como la merienda se la solía dar habitualmente la abuela le daba yogur después de la fruta y después de la comida, la verdad es que come mejor con cuchara que por biberón. El pescado esperamos a los 9 meses para su introducción, preferimos esperar a la revisión con la pediatra y seguir sus indicaciones. Primero le compramos lomos de merluza congelada,  y fue un éxito, pasados tres días probamos con el rape, también fue un éxito, le encanta el pescado a este bebé. Empezamos con los purés más sólidos y probamos a darle patata cocida bien machacada, con trocitos de pollo bien cocido y bien pequeñines, el resultado pues más que una comida un juego, también dejamos experimentarle a el un poco con la comida y acabo en todos los sitios menos en la boca, pero bueno la cuestión es que vaya familiarizándose y aprendiendo. Poco a poco. Los cereales empezamos con ellos el séptimo mes por ver si aguantaba más por la noche. pero no era cuestión de barriga vacía si no de mimitos + teta. A partir del octavo mes se los empezamos a dar en papilla, el biberón personalmente no me gusta nada, le da muchos gases. Estos dos meses fueron de probar nuevos sabores, en la merienda probamos con el kiwi, que fue un desastre, no le gustó nada, y con ,las fresas, que tuvieron más éxito.

Del décimo mes al año de vida:

A partir del 9-10 mes ya puede tomar verduras de hoja oscura como espinacas, acelgas y también fruta con pelo como la fresa, el kiwi, o el melocotón.

A los 10-11 meses introducir el huevo. Comenzar con la yema cocida triturada o disuelta en caldos, purés o papillas. Comenzar con un cuarto de yema e ir aumentando; después de una semana aproximadamente se le puede dar el huevo entero. Esperar al año en caso de antecedentes alérgicos  en familiares de primer grado. 

Profundizando en la LME: Parte (I)

Holaaa chicos y chicas:
Como el tema de la Lactancia Materna Exclusiva es un tema muy demandado vamos a profundizar un poquito más en él, y para eso comenzaremos por el principio.
Lo primero que me gustaría recalcar es que la INICIATIVA para establecer la LME no es de la madre, sino que es del BEBÉ. Al igual que el resto de los mamíferos saben perfectamente lo que tiene que hacer, lo llevan en los GENES. Son capaces de encontrar el pecho y agarrarse a él correctamente desde el primer momento, pero para que estos reflejos e instintos se vean favorecidos el BEBÉ debe de estar lo antes posible en contacto piel con piel con la MAMÁ. Para facilitar el inicio de la LME debemos de encontrarnos en un ambiente tranquilo, en una postura cómoda, intimidad y sobre todo mucha paciencia y confianza de la madre en su capacidad natural de amamantar.
Dicho esto ahora vamos a adentrarnos en las múltiples posturas que existen para dar el pecho a tu bebé. La primera que probé yo fue la que me recomendaron las enfermeras del hospital, la típica postura ACOSTADA encima de la cama con el bebe en paralelo, la verdad es que a mi personalmente no me entusiasmaba mucho esta postura así que pronto probé SENTADA, y como me costaba mucho sujetar el bebe de manera adecuada comencé a utilizar el COJÍN DE LACTANCIA, que durante los primeros meses me sirvió de gran ayuda, por decirlo de alguna manera fue mi salvación, he de decir que en cuanto coges soltura ya no hay cojín que valga. Después me tocó darle el pecho al peque RECOSTADA y el sentadito enfrente mía, de esta forma minimizábamos el REFLUJO. Sinceramente no voy a escribir un master sobre posturas, es más seguramente no sabré ni la mitad de posturas que existen para dar el pecho, y en realidad da igual la postura que elijas (hasta puedes inventarte tu una) si sigues una serie de pautas:

• El cuerpo del bebé debe de estar aliñado, sin forzar la postura del cuello
• El cuerpo del bebé debe de estar en contacto con el de la madre (barriga contra barriga)
• Siempre es mejor agarrarlo por los hombros y dejar la cabeza libre para que la pueda mover

El bebé cuando quiera mamar echará la cabecita bien para atrás y abrirá la boca grande grande, ese es el momento para acercar al renacuajo al pecho, OJO siempre se debe acercar el bebé hacia a ti NUNCA debes acercarte tu hacía el bebé, de esta forma solo estarías forzando la espalda, así podrá abarcar también parte de la areola (más por la parte de abajo). Quedará la carita del bebé bien pegada al pecho, alguna vez habrá que separarle la naricita, aun que raramente. Los dos labios estarán para afuera y la lengua sale hasta cubrir las encías inferiores enrollándose al rededor del pecho. La mejor manera de saber si el pequeño está mamando de forma correcta es que el pecho NO duele, sentimos al bebe hacer succiones profundas moviendo el papo con las mejillas llenas, al mismo tiempo que sentimos como traga. ATENCIÓN si te duele el pecho, el bebé no abre bien la boca, pone los labios para dentro, hunde las mejillas, y hace ruidos al mamar es mejor soltarlo y volverlo a agarrar, para desenganchar al baby metemos un dedo por la comisura de su boca para deshacer el vacío sin hacernos daño.
Otro tema que nos preocupa mucho a todas las mamas es si el bebé toma leche suficiente, pues bien los factores a los que tenemos que prestar atención son los siguientes:

• El peso
• El pipi y el popo (varias veces al día)
• La piel (fijarse que no se reseque, ya que podría deberse a una posible deshidratación)

Una de las cosas que más nos llaman la atención a las mamas primerizas es como va progresando la caquita de nuestros bebés, ya que las primeras deposiciones son negras y pegajosas, el famoso MECONIO. Aproximadamente a los tres días pasan a ser verdosas y líquidas, hasta que aparecen las típicas caquitas amarillentas. En los bebes que toman pecho las deposiciones suelen aparecer tras cada toma.

Una segunda preocupación que tenemos las mamis es acerca las posibles dificultades que pueden surgir durante el inicio de la LME, vamos a resumirlas en los siguientes puntos:

1. Dolor y Grietas: De sentir dolor continuo, y encontrarnos con pequeñas heridas en el pezón o al rededores deberíamos valor las mamas, la boca y la lengua del bebé por si hubiese alguna dificultad anatómica que solucionar.
2. Ingurgitación: Cuando el calostro pasa a ser leche, puede que los pechos estén inflamados y duros, se llama ingurgitación a la subida de la leche. Si el bebé sigue mamando seguido el problema se solucionará en poco tiempo. Si la hinchazón dificulta mucho que el bebé se enganche bien será necesario ablandar la zona de la areola. Para eso basta con apretar la zona con los dedos hacía las costillas durante unos minutos. Si esto no fuera suficiente intentar vaciar algo el pecho. Para que la leche salga con más facilidad se puede dar un masaje acompañado con calor húmeda (una ducha, paños calientes) antes de la extracción. Si la inflamación y el dolor continúan después de la toma se puede aliviar poniendo algo de frio sobre el pecho.
3. Obstrucción y Mastitis: En ocasiones se puede producir una obstrucción de los conductos, quedando así la leche retenida. Aparece en el pecho un bulto doloroso y una zona colorada, pudiendo ir acompañada por fiebre. Para solucionar este problema se recomienda vaciar el pecho con frecuencia procurando que el bebé mame de tal manera que el papo esté orientado a la zona donde se encuentra la obstrucción.

En ninguno de estos casos conviene interrumpir la LME porque es contraproducente y agrava las molestias.


Y hasta aquí llega este post, que sino empieza a hacerse eterno, en la parte (II) trataremos el tema de la extracción y conservación de la leche materna.
Con esto y un bizcocho hasta mañana a las ocho ;)

Visita al pediatra, resolviendo dudas

Cuando el renacuajo tenia mes y medio volvimos al pediatra, no tomaba bien la ranitidina, estaba demasiado inquieto por el dia, casi no dormia, eso si llegaba la noche y parecia una marmotita, en ese sentido no tengo ninguna queja, y a todo lo anterior le sumamos los moquitos, lo que le dificultaba un monton la respiracion, y por mucho que se los aspiraba no conseguia que dejera de "roncar" y eso no me molaba nada.
Solucion para darle el medicamento: Como dijo la pediatra el remedio de la abuela, un poco de ratinidina, unas chupadas al chupete y pa dentro, oye mano de santo, lo probamos y no echo ni una sola gota fuera, eso si, yo varie un poco el metodo, en vez de chupete dedo, que lo tengo mas a mano y es mas facil de chuflar.
Solucion a los colicos: 5 gotas de reuteri al dia, la verdad que le ayudaron un monton a expulsar mejor los gases.
Solucion a los moquitos: seguir aspirandolos cada poquito tiempo, yo ademas le echaba en la nariz suero fisiologico que ayuda mucho a limpiar.
Ademas de eso le comentanos que se pasa mucho tiempo en la teta, y nada nos dijo que como 10 minutos comiendo en cada teta era suficiente y mas que suficiente, asi que asi es como me estoy programando. Tambien le hablamos de la vacuna de la meningitis, y no nos recomienda ponersela porque hay que ir a portugal o traerla de alli lo que no es muy aconsejable.

¿Por qué el renacuajo gira la cabeza solo hacía la izquierda?

Toca hablar de la plagiocefalia, en la visita al pediatra de los dos meses nos comentaron que el renacuajo tiene el vicio de mirar siempre hacia la izquierda, todo sea dicho, yo no me había fijado hasta entonces, pero es completamente cierto, si le hablas por la derecha no se gira a mirarte sin embargo si es por la izquierda se gira al instante, por tanto para corregir esto cuanto antes nos recomendo ponerlo a dormir siempre del lado derecho, y estimularlo por ese mismo lado, ahora que su cabecita aun no esta formada del todo puede corregirse de una manera muy facil. Los primeros dias que lo intentamos fue nulo, el renacuajo no nos hacia ni caso, lo poniamos a dormir a la derecha y se giraba y se ponia boca arriba, le hablabamos por la derecha y como si oyera llover, entonces decidimos llevarlo a un fisio que nos habian recomendado para poner un remedio instantaneo, la fisio nos dijo que estaba muy pillado a tiempo y que se iba a poder corregir muy bien, nos enseño que tiene una parte de la cabecita mas plana que la otra y un ojo mas metido para dentro que otro, y que el reflujo y los colicos pueden ser causa de la plagiocefalia, al mirar siempre para el mismo lado y apoyar la cabeza del mismo lado comprime venas que pueden causarle una mala digestion, tambien nos explico que si no se corrige a tiempo puede causar en un futuro escoliosis.

Información sobre el reflujo gastroesofágico

Bueno como ya he comentado en anteriores entradas el renacuajo sufre reflujo gastroesofágico, los síntomas son muy parecidos a los de una crisis de crecimiento, el pequeñín mama dando tirones al pezon, esta muy inquieto, empieza a llorar de renpente sin previo aviso, arquea la espalda, patalea...en resumen se ve que no esta comodo. Cuando le comentamos todo esto a la pediatra, no dudo, nos comento lo del reflujo, el sintoma clave al parecer es el arqueo de la espalda, esto se produce porque el esofago del bebe aun no esta maduro, por tanto a medida que traga leche le sube al mismo tiempo produciendo ese malestar e incomodidad,  la cantidad de leche que eche fuera no tiene mayor importancia, eso en mayor o menor medida lo hacen todos los bebes, a lo que si debemos dar importancia es al ardor que le produce al niño dicho reflujo, lo que nos recomendo la pediatra fue darle la teta en una posicion en la que el bebe este lo mas erguido posible, despues de cada toma mantenerlo semi erguido media hora por lo menos, poner unas toallas debajo del colchon para que duerma algo reclinado, y por ultimo nos receto ranitidina, se la suministramos media hora antes de cada toma tres veces al dia, y la verdad que notamos una gran mejoria.

Hablando de la Lactancia Materna Exclusiva (Primera Parte)

He de decir que este tema me dio mucho respeto durante todo el embarazo, nunca imagine que podría darle el pecho al renacuajo, ya me había hecho a la idea de ello. Pues bien nada fue como pensaba. Todo empezó poco después de subir a la habitación, una enfermera vino a ponérmelo al pecho, la verdad es que al principio se engancho muy rápido, pero he de decir que no de manera adecuada, me hacia bastante daño, pero como me dijeron que era lo normal pues seguí adelante, hay gente un poco incompetente, esa primera toma fue muy larga, el pezón me quedara negro y muy salido para afuera, aunque por el momento no había molestias. El dolor comenzó los días siguientes, no aguantaba la succión del bebe, me tiraba sólo del pezón y eso se hacía realmente insoportable, pase unas noches y unos días terribles, hasta el punto de no querer darle de comer y de rezar para que no se despertara. Todo empezó a mejorar cuando una enfermera, está un poco más lista, me lo enganchó bien a la teta, la verdad es que ese día logre darle el pecho sin dolor, los labios le quedaban evertidos, como un pececillo y cojía areola y pezón, además se veía como  la teta se movía hacia el cada vez que succionaba. La mejoría duro poco, tenía los pezones tan doloridos y machacados que nada los salvaba ya, entonces comencé a usar las pezoneras, un coñazo, la verdad es que no las recomiendo para nada, tenía que lavarlas después de cada uso con agua caliente y jabón y secarlas, aún que todo hay que decirlo en aquel momento me salvaron la vida, con ellas casi no me dolían los pezones y ese era mi principal objetivo. A ello añadí una crema, purelan de medela, muy cómoda ya que no hace falta retirarla para darle de mamar al bebe, esta compuesta íntegramente por lanolina, y refuerza el pezón a la vez que cura las grietas me fue muy bien, tan bien que decidí retirar las pezoneras y volver al contacto piel con piel, pero no fue tan fácil, el renacuajo ya se había acostumbrado a las pezoneras y le costaba engancharse de nuevo a la teta, entonces decidí dejar a un lado las pezoneras y no volver a utilizarlas, no podía permitir que interfirieran en la lactancia materna. Hasta hace poco aún me molestaban los pezones bastante, todo iba por rachas, cuando me empezaban a doler de nuevo echaba la crema, parecía que actuaba de barrera porque el dolor mejoraba. La matrona me recomendó utilizar unas conchas, que son como los formadores de pezón, unos semi círculos huecos con un agujero para colocar el pezon y unos aireadores, mantienen el pezon seco evitando las grietas que produce la humedad, y como yo empapaba mucho los discos pues me venían genial, a parte de que también recogen la leche pudiendo utilizarla posteriormente o desecharla. El gran descubrimiento fue que al utilizar  los formadores de pezón el bebe se enganchaba muchísimo mejor, ya casi no necesitaba utilizar la crema y no tenía apenas dolor, también descubrí que dependía mucho de la postura, algunas las descarte de inmediato y otras las fui descubriendo después de mucho probar, solía cambiar de postura cada cierto tiempo, concretamente cada vez que me empezaba a molestar dar de mamar, el cojín de lactancia me fue muy útil, fue la postura que más utilice, la más cómoda ya que el peso del bebe recaía sobre el cojín, pero finalmente me quede con otra sin el, colocando al bebe incorporado de forma prácticamente vertical, el renacuajo tiene reflujo gastroesofágico y le viene muy bien comer incorporado, echa menos leche y tiene menos molestias. Respecto al tiempo entre toma y toma cada vez se fue espaciando y haciéndose más regular, al principio era desesperante, comía cada muy poco tiempo, cada dos-tres horas, ahora ya aguanta cuatro horas sin comer, y eso se nota mucho sobre todo en las noches, primero decir que el tiempo entre toma y toma se cuanta desde que el bebe empieza a mamar no desde cuándo termina, dicho esto, el renacuajo tarda mucho en comer, al principio va muy rápido, traga como un loco, se atraganta, se le sale la leche por fuera, traga muchísimo aire, de todo, quince minutos después aproximadamente empieza a realentizarse, se queda dormido, succiona más despacio, y hace más pausas, a veces puedo pasarme hora y media con el en la teta, teniendo en cuenta que tengo que esperar a que se quede plácidamente dormido para meterlo en la cuna si no no me duerme, total que antes como mucho dormía seguido hora y media ahora ya puedo aumentar una hora más. Quiero destacar que hacia las tres semanas pasadas de vida del renacuajo, este comenzó a tener un comportamiento extraño en el pecho, succionaba tirando muy fuerte del pezón, parecía que me lo iba a arrancar, se arqueaba, estiraba las piernas, echaba la cabeza hacia atrás, lloraba de repente sin causa aparente, le daban arcadas y comenzó a echar más leche de lo habitual sin previo aviso, por su comportamiento imagine que sería la primera crisis de crecimiento, me explico, esto significa que el bebe demanda más de lo que produces, por tanto este tiene que reajustar la producción de la leche a sus necesidades mamando más a menudo, finalmente esto no era lo que le pasaba, o eso me dijo el pediatra, el renacuajo sufre de reflujo gastroesofágico, y todos esos síntomas eran debidos a eso. Respecto al peso, el renacuajo engordó mucho, en quince días  casi un kilo. Como os podeis imaginar al principio fue muy duro instaurar la lactancia materna, no voy a engañar a nadie, el dolor era insoportable sobre todo del pecho derecho, y el no poder descansar me mataba, cuando peor lo pase fue cuando pensé que mi leche no le llegaba porque no paraba de llorar, incluso tras haber comido, se despertaba cada hora para comer, y que la gente me dijera que le diera un biberón que no le estaba alimentando bien no ayudaba para nada, me sentía super mala madre por no saber que pasaba, aunque yo sabía que la leche tenía que llegarle porque manchaba muchos pañales, y yo lo veía más gordito, por tanto de biberones nanai de la China, me resigne a ello, y menos mal, por que la leche le alimenta si, y de carallo. Cuando ya supimos lo que le pasaba comencé a disfrutar un poco más de lactancia, de hecho ahora la disfruto mucho, es un momento muy íntimo, en el cual conectamos de una manera especial con la mirada, sin duda merece la pena sufrir un poco al principio para luego lograr esto...