Un viaje expres a Portugal

Bexsero, una palabra que a todos los gallegos nos trae por el camino de la amargura, en otras palabras la vacuna de la meningitis B. Y es que parece ser que por Galicia la meningitis corre como Pedro por su casa, la alarma social que se creo fue tal que a los pocos dias de ponerse en venta la vacuna en la farmacia se agoto a las pocas horas. Asi fue que yo llegue toda contenta a la farmacia con mi receta para la vacuna cuando me encuentro una lista de espera de mas de 62 personas, bueno esto no seria relativamente mucho tiempo de espera si hubiera vacunas, pero claro, el problema es que a la farmacia le entra una vacuna por semana con suerte y luchando mucho. No hay tanto producto para tanta demanda. Y aqui me encuentro en el coche con una nevera electrica enchufada en el mechero del coche emprendiendo esta aventura, unos 200 kilomentros nos separan de Portugal, pero toda distancia es poca cuando se trata de tu hijo. Parece que el tiempo no nos acompaña, demasiada niebla, fuera hay una temperatura de 8 grados, casi podriamos llevar la vacuna a temperatura ambiente. Primer peaje. El dia comienza a despejarse. Por lo menos ahora se puede disfrutar del verde paisaje de Galicia. Empieza el solete en la cara. Aprovechando que paramos a echar gasolina y a coger unos cafes para llevar voy a explicar como se debe de transportar la vacuna para no romper la cadena de frio, lo primero y mas importante que se ha de tener en cuenta es que la vacuna como muchas otras debe de estar entre 2 y 8 grados, al ser bastante estable a temperatura ambiente periodos pequeños de tiempo a una temperatura algo superior no le afectaria en absoluto a la eficacia, por el contrario, si en algun momento por pequeño que sea la vacuna esta a una temperatura inferior a dos grados o llega a congerlarse habria que deshecharla de inmediato. Dicho esto me gustaria contaros un poco como me "prepare" yo para esta mini aventura. Pregunte a mi farmacia de confianza como podria traerme la vacuna de Portugal y por su puesto si seria seguro, lo que me dijeron fue que llevara una nevera, con muchos bloques de hielo, y que al meter la vacuna lo hiciera con unos cartones deparandola del hielo para evitar su congelacion. Esta idea no me acabo de convencer porque si aun fuera una distancia mas corta pued los bloques llegarian aun congelados, pero despues de tres horas de viaje? No me convencia por tanto pedi prestada a unos amigos una neverita electrica que ellos la utilizaban para llevar comida y bebida al desierto, por tanto confiaba mucho mas en ella, la enfrie en casa toda la noche, para que ya fuera fria, la enchufamos al coche y a la aventura. En la farmacia venden unas bolsitas aislantes para llevar la vacuna al centro de salud, bueno pues la vacuna no ha de conservarse al mismo tiempo en la bolsita y en la nevera, ya que la bolsa al ser aislante aisla tanto del calor como del frio, y no se conservaria en buen estado. Una vez que lleguemos a casa con la vacuna la meteremos en el estante del medio, lejos de la puerta para evitar las corrientes y los cambios de temperatura. Ah nosotros ya vamos a por las dos dosis, resulta que hubo gente en mi centro de salud que pidio una, fueron de los primeros en ponerla pero ahora se encuentran sin la segunda dosis, asi que mas vale prevenir que curar. Ademas la vacuna puede conservarse perfectamente en la nevera los dos meses que se requieren para la siguiente dosis. Yo opte por ponersela ahora porque el baby tiene 8 meses, la proxima vacuna del calendario no le toca hasta el añito, entonces la pediatra me dijo que era la epoca idonea para ponerle la vacuna, ya que hay vacunas que no son compatibles con el bexsero y siempre es mejor ponersela sola. Ya tengo la cita pedida para el martes, la mala suerte fue que el lunes ya tenian todo ocupado. Continuamos el viaje. Me flipa el paisaje, es precioso. Kilometro 103, ya son las casi las 10 de la mañana. Segundo peaje. Tercer peaje. Puente de Rande. Primer tunel, de pequeña me encantaba cojer aire aguantar la respiracion y pedir un deseo, cosas que enseñan las abuelas. El que se pica ajos come, me encanta la gente que te adelanta cuando tu la adelantas. 14 grados. La niebla ataca de nuevo. Cuarto peaje. 14 kilometros para llegar a Portugal, son las 10:27 am. Incendio a la vista. Tui. Rio Miño. Portugal. Rumbo Valença. Llegamos, farmacia do jardim. Ya tenemos las dosis en la nevera, 190 euros en total, 95 euros cada dosis, aqui parece que las venden como colocao, he de decir que  llame por telefono para reservala por si acaso pero vamos que me habian dicho que habla de sobra. Ahora una de reflexiones, es vergonzoso que aqui en Portugal se venda la vacuna como quien vende churros y en Galicia tarden en conseguirla meses, sabiendo que ya murio un niño, y no tengan las santas narices de meterla en el calendario de vacunas. Sabiendo que en Reino Unido ya esta incluida. En fin un desastre de gestion. Volvemos de vuelta, una recomendacion que se me habia olvidado hacer es que en la nevera se guarde en una bolsita de plastico normal para aislarla de los olores.

El primer paseo del renacuajo ¿Y ahora que?

Holaaa a todos:
Acabas de salir del hospital, estás súper contenta con la nueva etapa que comienza en tu vida, te asientas en tu casa, en tu sofá, y... por fin llega el momento de salir a la calle con el nuevo miembro de la familia, te lo habías imaginado tantas veces que no te lo puedes creer, pero de repente te invaden un cúmulo de dudas ¿Y AHORA QUE?
Tras DOS HORAS preparándote sales por la puerta, ya tienes al pequeñajo en el cochecito, acurrucadito con su mantita y dormidito como un santo, repasas mentalmente todo lo que necesitas para ese breve paseo, no te engañes, en realidad llevas MUCHAS MÁS cosas de las que necesitas realmente, bien, lo llevas todo, llamas al ascensor, maniobras para meter el cochecito lo más suavemente posible, no entra, vuelves a maniobrar esta vez más bruscamente, pero sigue sin entrar, te cabreas mucho, CLICK, se encendió una bombillita en tu cabeza, ¿y si le sacamos una rueda al carro?, por fin entramos en el ascensor, justitos pero entramos, hacemos equilibrios para mantener firme el cochecito, llegamos al piso cero, SALIMOS por la puerta, bueno el tiempo te acompaña, hace un sol radiante, mierda no tienes sombrilla, aquí te das cuenta de la gran UTILIDAD de las muselinas, menos mal llevas una en el bolso, SALVADA. Que bien  sienta el aire fresco, como gusta pasear en plena naturaleza, ¿y si tomamos un café?, mala idea, unos chillidos estremecedores salen del cochecito, el renacuajo ya tiene hambre, o ¿tendrá popo?, nada no hay manera no se calla, la gente mira indiscretamente, te sientes observada, decides volver escopeteada a casa, se acabó el paseo, ¿YA?
A veces nos olvidamos que salir con un bebé no es lo mismo que salir solos o con nuestra pareja, aunque es verdad que a medida que pasa el tiempo y te vas asentando sale todo mucho más natural. Pero las primeras veces es realmente AGOBIANTE, sobre todo si vas en coche, plegar el cochecito por primera vez, colocar la sillita del auto, meter al bebe en el coche, son retos que requieren pura ingeniería química, hasta me resulto más fácil resolver un problema de física cuántica que ya es decir JAJAJA
Uno de los temas que más nos comen el coco es que llevar en la bolsa de paseo, yo soy de las típicas personas que parece que se va un mes de viaje en vez de salir con el renacuajo a dar un ligero paseo, será que me gusta tenerlo todo bajo control y que no se me escape nada, o que soy pura obsesión, si eso también puede ser.

Que llevo en mi bolso de paseo?:

• Una muda limpia para el renacuajo, esta se compone de un body, una camisita, y un pantaloncito.
• Una chaqueta gordita por si refresca.
• Un gorrito por si hace solete. (depende de la época del año, en invierno un gorrito para el frío)
• Toallitas Chelino.
• Pañales Chelino (un par de ellos)
• Un cambiador.
• Crema para el culete.
• Unas tijeritas.
• Aspirador nasal + recambios
• Suero fisiológico.
• Alguna gasita.
• El inhalador.
• Una muselina.
• Mini colonia nenuco.
• Baberos de repuesto.
• Unas Galletitas para emergencias.
• Un bibe con agua.
• Juguetitos para entretener al peque.
• Un mordedor, indispensable ante la salida de los dientes.
• Un paquete de clínex.
• Un botellín de agua.
• La cartera y el móvil.
• La merienda.

Como veis soy un poco exagerada, pero más vale que sobre que no que falte ;)

¿Y vosotros que lleváis en vuestra bolsa de paseo?

Yo tambien quiero un hijo PRODIGIO

Hola chicos y chicas!!!
Lo primero ACLARAR a lo que me refiero con un hijo prodigio, pues sencillamente a un niño que duerma toda la noche del tirón, sin despertarse a las tres de la madrugada y después quedarse de JUERGA toda la noche, y es que el sueño de nuestros pequeños es lo que más nos preocupa a los papás, simplemente por el hecho de que la cama no perdona.
Si me remonto tiempo atrás, bendito tiempo, podría afirmar alto y claro que yo tenía un hijo prodigio, desde los dos meses el peque dormía de las nueve de la noche a las siete de la mañana, si si del tirón, ¿Qué cual era la formula secreta? Ni idea, si lo supiera no me encontraría hoy por hoy en esta tesitura, pero no creáis que me he rendido, sigo en su búsqueda. Todo cambió cuando el renacuajo cumplió los seis meses, de repente las noches se convirtieron otra vez en mi decadencia. Lo primero que pensé fue ¿y si no tengo suficiente leche ya?, probé entonces a darle por la noche un bibe con cereales al peque, toda convencida de que iba a funcionar me fui a la cama feliz cual perdiz, pero...¿Cuál fue mi sorpresa?, eran las doce y media de la noche cuando unos gritos estremecedores taladraron mis tímpanos, si es que mi niño cuando se pone se pone. Vale, mi genial plan no había funcionado, pero espera, ¿Qué cereales le había echado en la leche? anda, pero si son los de inicio, si cambio de cereales por unos mas contundentes seguro que el peque se sacia por completo, allá fui convencida por segunda vez a la farmacia, compré los cereales más completos que había. Llegó la hora de la cena y no me corté ni un pelo, le eche cuatro cacitos de cereales, y volví a la cama feliz cual perdiz, la verdad que la felicidad duro poco, a la una y media de la mañana ya había fiestuqui en casa, mi cabeza decía no puede ser, no puede ser, pero si se supone que con los cereales los niños aguantan la noche entera, ¿Por qué el mío no?. Si el problema no era la alimentación igual era la hora de acostar al bebé, por norma general lo acostamos desde que nació a las 9 de la noche, no por nada en concreto, simplemente coincidió así, los dos días posteriores lo mantuve despierto hasta las 11 de la noche con la esperanza de que aguantara un poquito más, aun que fuera una hora, no pedía mucho, pero no pudo ser, a las dos de la mañana teníamos a nuestro renacuajo cantándonos las mañanitas. Ahí empecé a darme por vencida, no entendía nada, entonces decidí dejarlo pasar, hacer como siempre había hecho hasta entonces, y si se despertaba pues mala suerte y a otra cosa mariposa, pues resulta que ese día durmió desde las nueve de la noche hasta las seis de la mañana, un gran record. Llegue a la conclusion de que son rachas, y cuanto menos te preocupes y obsesiones con el tema mejor que mejor, se le acabara pasando. ¿Nada es eterno no? 

AH se me olvidaba comentar que este tema se lo mencione a la pediatra del renacuajo, y su respuesta fue bastante coherente, los peques a medida que crecen van entendiendo mas el mundo que les rodea, tienen miedos, pesadillas, vamos como todos, y si se despiertan y se ven solitos la angustia por no verse con su mama es mayor que un tiempecito atras, ademas ¿a quien le gusta dormir solo?. A mayores me comento que, cuando van disminuyendo las tomas de teta y tiene que tomar algun bibe irremediablemente, por falta de la mama, bien por el trabajo o por que estudia, pues les crea otra angustia, osea un plus, les falta algo que quieren recuperar a toda costa, y es mas que comprensible, yo corroboro esta teoria porque justamente cuando no tuve clase y le di el pecho todo el dia sin bibes, durmio como un lironcillo, sin embargo cuando me voy a clase toda la mañana, despues ya no quiere fruta a la merienda solo teta y por las noches quiere mamar con bastante frecuencia. Un truquillo que me medio funciono porque hacer no hace milagros fue ponerle en la cuna algo con olor a mama, como se despiertan tantas veces por la noche, pues les tranquiliza y si teneis suerte se vuelven a dormir.

Y a todos esos papis SUERTE

Mitos Lactancia Mmaterna Exclusiva (LME)

Holaaaa Chicos y Chicas:
A base de leer e informarme sobre la LME me he dado cuenta que hay un montón de MITOS, vamos que la mitad de las cosas que pensamos en nuestra mente o nos lo "inculcan" por así decirlo NO son VERDAD. Aquí os muestro alguno de los MITOS más típicos:

1. Hay que lavar los pechos antes y después de las tomas: Evitar las cremas hidratantes o los lavados con agua y jabón antes de cada toma, ya que el bebe podría rechazar el pecho, con la ducha diaria es más que suficiente.
2. Para tener más/mejor leche hay que beber cerveza, leche, comer avellanas...: La succión es lo ÚNICO que aumenta la producción de leche.
3. Si fumas, tomas café o bebes, en alguna ocasión no podrás dar el pecho: Los beneficios de la leche materna superan con creces los inconvenientes de fumar, beber...Eso si, si fumas lo que tienes que procurar es fumar lo más lejos posible de la toma. Si bebes, dar de mamar justo antes de beber para dar tiempo a que el alcohol se elimine. La cafeína sin embargo no suele producir efectos en los bebés a pesar de que pasa a la leche.
4. Si tomas fármacos tendrás que destetar: La mayoría de los medicamentos son compatibles con la lactancia. Y en el caso de no ser compatible seguramente tu medico de cabecera te lo podrá sustituir por otro con los mismos efectos pero que SI sea compatible.
5. Las madres que dan el pecho tienes que comer por dos: Cuando se da el pecho el cuerpo quema reservas y aprovecha mejor la energía de la dieta  por eso no es necesario aumentar la cantidad de alimentos ni bebidas en una proporción determinada. Aunque puede ser que notes más hambre o sobre todo sed, aliméntate de productos SANOS.
6. No se pueden tomar determinados alimentos que dan mal sabor a la leche o producen gases al bebé: Los alimentos o bebidas que SI producen gases en la mamá no lo hace en los bebés, ya que los gases son productos del aire tragado y de la digestión. Hay que tener en cuenta que sustancias naturales usadas tradicionalmente para el alivio de los gases si que pasas a la leche y son inocuas para el bebé. Por ejemplo a mi pequeño le iba muy bien una infusión de hinojo verde y anís que yo me tomaba. Lo que si es cierto es lo del sabor, algunos alimentos cambian el sabor de la leche, pero eso es un beneficio para la educación nutricional de nuestros pequeños, si se acostumbran cuanto antes luego será más fácil introducírselos
7. No nos podremos teñir el pelo ni depilarnos durante la lactancia: En la leche solo están las sustancias que pasas a la sangre de la madre, los tintes o cremas depilatorias no son tóxicas.

En resumen en cuanto a la alimentación y la higiene la madre del lactante deberá de seguir las mismas recomendaciones que un adulto sano, aun que como podéis ver hay demasiadas creencias populares que no tienen fundamento.

Profundizando en LME Parte (II)

Hola chicos y chicas:
Me había quedado pendiente el tema de la extracción de leche materna, pues bien si tu DECISIÓN final ha sido darle el pecho a tu bebe uno de los IMPRESCINDIBLES que necesitarás es un extractor de leche, y si es eléctrico mejor que mejor, ahorrarás en tiempo, de hecho yo lo primero que hice al salir del hospital fue comprarme un extractor, tenía dudas entre uno de chicco y otro de avent, al final cogí este último.
Comencemos por la pregunta del millón, ¿Cuándo es útil/necesario extraer la leche?, pues muy sencillo, bien cuando la mamá tiene una ingurgitación, o cuando tiene que separarse del bebé por motivos diversos, así mismo cuando existe algún impedimento para dar el pecho de forma directa, como por ejemplo grietas, un mal enganche del pequeño o que no se llegue a enganchar...También es útil cuando queremos darles suplementos después de las tomas y así aumentar la producción, y en el caso de que el bebé no sea muy efectivo mamando, sobre todo los primeros días. Vale, teniendo clara la primera pregunta vamos con la segunda, ¿De que formas se puede extraer la leche?, la leche se puede extraer de forma manual, o con un aparato. Las primeras veces es normal que no salga mucha cantidad, lo cual no quiere decir que no tengas leche suficiente, sino que hay que practicar la técnica. Independientemente del método elegido, la extracción será más sencilla si se realiza previamente un suave masaje en los pechos (primero con movimientos circulares y después sacudiendo y frotando las mamas. También ayuda, aunque suene extraño, tener algo cerca que te recuerde al bebé, mismo una fotito valdría. Para la extracción manual (Figura 1) se colocan los dedos en la areola, se exprime intentando juntar los dedos al mismo tiempo que se aprieta cara las costillas. Se recoge la leche en un recipiente de boca ancha. NO debemos de frotar el pecho para no lesionarlo. Ahora continuamos con la segunda opción, la más utilizada sin duda. Usar un sacaleches, en el mercado nos podemos encontrar muchos, los hay manuales y eléctricos.  En estos casos es mejor realizar muchas extracciones cortar que pocas largas para evitar siempre irritar o mazar los pechos en exceso. NO debemos de superar un máximo de 15 minutos con el extractor en cada pecho. Debemos saber para no desesperarnos y caer en el absurdo error de que no tenemos leche creando en drama de nuestra vida, que los primeros minutejos seguramente no salga leche. Hay algo que tiene que quedar muy claro: EL MEJOR SACALECHES VA A SER EL BEBÉ, eso nunca puede olvidarse. Por último para acabar este post tengo otra pregunta: ¿Cómo conservar la leche?, la leche debe de guardarse en recipientes de cristal o de plástico, así como bolsas de plástico especializadas, estas últimas son ideales para congelar la leche materna. A temperatura ambiente, la leche puede durar horas, en nevera días y en el congelador meses (Figura 2). Una forma de no desperdiciar la leche, sobre todo al principio, es guardarla en cantidades pequeñas, y ofrecérselas al bebé, ya que la leche cuando entra en contacto con la boca se contamina y habría que tirarla. Habrá que ir tanteando hasta saber cuanta leche toma nuestro bebé y aquí si que no existen referencias, cada bebe es un mundo. Es preferible la leche fresca que la congelada, al igual que muchos alimentos, pero de congelarla es mejor hacerlo en pequeñas cantidades, ya que una vez descongelada no podremos volver a congelarla, en la bolsa pondremos la hora, la cantidad y la fecha, siempre intentaremos sacar la más antigua. Conviene descongelar la leche en la nevera para mantener la cadena de frio, una vez descongelado agitaremos bien. Para calentar la leche lo ideal es introducir el recipiente en agua caliente un rato, o también debajo del grifo, no es aconsejable en el microondas o en contacto directo con el fuego.

Figura 1: Extracción Manual

Figura 2: Conservación leche materna

Profundizando en la LME: Parte (I)

Holaaa chicos y chicas:
Como el tema de la Lactancia Materna Exclusiva es un tema muy demandado vamos a profundizar un poquito más en él, y para eso comenzaremos por el principio.
Lo primero que me gustaría recalcar es que la INICIATIVA para establecer la LME no es de la madre, sino que es del BEBÉ. Al igual que el resto de los mamíferos saben perfectamente lo que tiene que hacer, lo llevan en los GENES. Son capaces de encontrar el pecho y agarrarse a él correctamente desde el primer momento, pero para que estos reflejos e instintos se vean favorecidos el BEBÉ debe de estar lo antes posible en contacto piel con piel con la MAMÁ. Para facilitar el inicio de la LME debemos de encontrarnos en un ambiente tranquilo, en una postura cómoda, intimidad y sobre todo mucha paciencia y confianza de la madre en su capacidad natural de amamantar.
Dicho esto ahora vamos a adentrarnos en las múltiples posturas que existen para dar el pecho a tu bebé. La primera que probé yo fue la que me recomendaron las enfermeras del hospital, la típica postura ACOSTADA encima de la cama con el bebe en paralelo, la verdad es que a mi personalmente no me entusiasmaba mucho esta postura así que pronto probé SENTADA, y como me costaba mucho sujetar el bebe de manera adecuada comencé a utilizar el COJÍN DE LACTANCIA, que durante los primeros meses me sirvió de gran ayuda, por decirlo de alguna manera fue mi salvación, he de decir que en cuanto coges soltura ya no hay cojín que valga. Después me tocó darle el pecho al peque RECOSTADA y el sentadito enfrente mía, de esta forma minimizábamos el REFLUJO. Sinceramente no voy a escribir un master sobre posturas, es más seguramente no sabré ni la mitad de posturas que existen para dar el pecho, y en realidad da igual la postura que elijas (hasta puedes inventarte tu una) si sigues una serie de pautas:

• El cuerpo del bebé debe de estar aliñado, sin forzar la postura del cuello
• El cuerpo del bebé debe de estar en contacto con el de la madre (barriga contra barriga)
• Siempre es mejor agarrarlo por los hombros y dejar la cabeza libre para que la pueda mover

El bebé cuando quiera mamar echará la cabecita bien para atrás y abrirá la boca grande grande, ese es el momento para acercar al renacuajo al pecho, OJO siempre se debe acercar el bebé hacia a ti NUNCA debes acercarte tu hacía el bebé, de esta forma solo estarías forzando la espalda, así podrá abarcar también parte de la areola (más por la parte de abajo). Quedará la carita del bebé bien pegada al pecho, alguna vez habrá que separarle la naricita, aun que raramente. Los dos labios estarán para afuera y la lengua sale hasta cubrir las encías inferiores enrollándose al rededor del pecho. La mejor manera de saber si el pequeño está mamando de forma correcta es que el pecho NO duele, sentimos al bebe hacer succiones profundas moviendo el papo con las mejillas llenas, al mismo tiempo que sentimos como traga. ATENCIÓN si te duele el pecho, el bebé no abre bien la boca, pone los labios para dentro, hunde las mejillas, y hace ruidos al mamar es mejor soltarlo y volverlo a agarrar, para desenganchar al baby metemos un dedo por la comisura de su boca para deshacer el vacío sin hacernos daño.
Otro tema que nos preocupa mucho a todas las mamas es si el bebé toma leche suficiente, pues bien los factores a los que tenemos que prestar atención son los siguientes:

• El peso
• El pipi y el popo (varias veces al día)
• La piel (fijarse que no se reseque, ya que podría deberse a una posible deshidratación)

Una de las cosas que más nos llaman la atención a las mamas primerizas es como va progresando la caquita de nuestros bebés, ya que las primeras deposiciones son negras y pegajosas, el famoso MECONIO. Aproximadamente a los tres días pasan a ser verdosas y líquidas, hasta que aparecen las típicas caquitas amarillentas. En los bebes que toman pecho las deposiciones suelen aparecer tras cada toma.

Una segunda preocupación que tenemos las mamis es acerca las posibles dificultades que pueden surgir durante el inicio de la LME, vamos a resumirlas en los siguientes puntos:

1. Dolor y Grietas: De sentir dolor continuo, y encontrarnos con pequeñas heridas en el pezón o al rededores deberíamos valor las mamas, la boca y la lengua del bebé por si hubiese alguna dificultad anatómica que solucionar.
2. Ingurgitación: Cuando el calostro pasa a ser leche, puede que los pechos estén inflamados y duros, se llama ingurgitación a la subida de la leche. Si el bebé sigue mamando seguido el problema se solucionará en poco tiempo. Si la hinchazón dificulta mucho que el bebé se enganche bien será necesario ablandar la zona de la areola. Para eso basta con apretar la zona con los dedos hacía las costillas durante unos minutos. Si esto no fuera suficiente intentar vaciar algo el pecho. Para que la leche salga con más facilidad se puede dar un masaje acompañado con calor húmeda (una ducha, paños calientes) antes de la extracción. Si la inflamación y el dolor continúan después de la toma se puede aliviar poniendo algo de frio sobre el pecho.
3. Obstrucción y Mastitis: En ocasiones se puede producir una obstrucción de los conductos, quedando así la leche retenida. Aparece en el pecho un bulto doloroso y una zona colorada, pudiendo ir acompañada por fiebre. Para solucionar este problema se recomienda vaciar el pecho con frecuencia procurando que el bebé mame de tal manera que el papo esté orientado a la zona donde se encuentra la obstrucción.

En ninguno de estos casos conviene interrumpir la LME porque es contraproducente y agrava las molestias.


Y hasta aquí llega este post, que sino empieza a hacerse eterno, en la parte (II) trataremos el tema de la extracción y conservación de la leche materna.
Con esto y un bizcocho hasta mañana a las ocho ;)

Conociendo la Lactancia Materna Exclusiva (LME)

Hola chicos y chicas:
Si, ya se, un poco tarde para empezar ahora a conocer la Lactancia Materna Exclusiva (LME). Ya llevamos exactamente 6 meses y medio en esta gran aventura, y nunca creí que fuera capaz de alimentar yo misma a mi propio hijo, e de decir que tampoco nunca creí que tendría un bebe tan joven. Por eso mismo y  por no tener ni idea de como dar el pecho, ni de que posición era la adecuada, ni si lo estaba haciendo bien o mal, bla ba bla, decidí adentrarme en el mundo de los libros sobre dicho tema. Y la verdad que una ve que comencé no podía parar, cada palabra que leía cobraba sentido en mi cabeza. El libro que más me inspiró fue uno del pediatra Carlos González, cuyo título lo dice todo COMER AMAR MAMAR, se lo recomiendo a todas aquellas madres que se sientan perdidas en temas como la LME, por supuesto el libro trata muchos otros temas que también invaden los pensamientos de las mamas. Bueno vamos al lío.
Comenzaremos destacando en mayúsculas y negrita que la producción de leche depende exclusivamente de la succión, hablando claro de CUANTO MAMA EL BEBÉ. Todas absolutamente todas la mujeres tenemos leche, y TODAS tenemos el derecho de amamantar a nuestras criaturas pero NO la obligación, cada mama elige como criar a su pequeño, y todas las decisiones son más que respetables y válidas. Además, que narices, lo que mas alimenta es el AMOR ¿o no?. Si eres una de esas mamas que decidiste darle el pecho a tu bebé tienes que saber que solo te hacen falta tres cosas: la teta, a tu bebito, y sobre todo mucha PACIENCIA e INSISTENCIA.
Una equivocación que cometemos muchas mamás, me incluyo la primerísima, es pensar en que hay que dejar unas horas entre toma y toma para que el pecho tenga tiempo en volver a llenarse (e de decir que a mi aun me cuesta asimilar este punto, soy de las mamás que deja pasar un mínimo de tiempo para tener lleno el pecho) pero esto no es así, resulta que el pecho es como una fuente (si, esas típicas fuentes que encontramos en todas las facultades, ¿sabéis cual os digo no?) si quieres volver a beber tienes que pulsar el botoncito. Además al mamar más a menudo se produce un espectacular aumento de la secreción de PROLACTINA y por tanto la cantidad de leche. Un dato importante a considerar es que la prolactina tarda varias horas en bajar, por eso mismo cuanto mas des el pecho a tu bebe más fácil y más rápido aumentará la prolactina, lo que se traduce en un aumento más que considerable de leche. Un ejemplo, una mama que amamante a su peque intervalos cortos de tiempo y a menudo producirá más leche que otra mamá que por lo que sea, su renacuajo se pasa mucho tiempo en la teta y espera a que se le llene cuatro horas por ejemplo para volver a darle. Sin embargo la OXITOCINA es destruida rápidamente, para las mamás que no lo sepáis la oxitocina es la hormona encargada de hacer salir la leche del pecho, de hecho actúa de manera psicológica haciendo que el primer chorrito de leche le caiga fácilmente en la boquita del bebé, con solo mirarlo o escucharlo llorar. Un dato importante para saber es que la adrenalina inhibe la oxitocina, traducido: si te asustas la producción de leche disminuye, se corta. Por eso asustar a la mamá es la mejor forma de fastidiar la LME, así como el biberón, por algo se dice que el biberón es la tumba del pecho.
En el hospital las enfermeras me explicaron que lo adecuado era darle solo de un pecho, y cambiar de pecho en cada toma, si embargo a mi tía en sus tiempos le habían dicho que 10 minutos de una teta y 10 minutos de la otra, ¿entonces cual es la opción correcta? Pues parece ser que la leche del principio es más aguada, sirve para saciar la sed del pequeño, sin embargo la del final es rica en grasas, lo que llena realmente al bebe, si toma la leche del principio de las dos teta necesitará mas cantidad de leche para saciarse, y como su estomago es pequeñito, acabarán echando la mitad y teniendo hambre a los 5 minutos. La cantidad de leche ingerida debería depender del tiempo que está el niño al pecho pero no es así. El niño se basa en tres factores para determinar la cantidad de leche que necesita: La duración de la toma, la frecuencia de la tomas, si toma un pecho o dos.
Deciros que no es necesario lavar el pecho después de cada toma, es más es perjudicial, favorece la aparición de grietas.
Últimamente los pediatras están empeñados en poner HORARIOS para dar el pecho, que si duerme más de cuatro horas hay que despertarlo, que si dale de comer cada tres horas, y BLA BLA BLA. siento llevarles la contraria pero la LME no entiende de horarios, es UNICAMENTE A DEMANDA, ¿Y que es lo que consideramos nosotros a demanda? Pues sencillamente a que el bebe es el único que decide cuando quiere mamar, haya pasado una hora, tres o cinco minutos, o en su defecto MAMÁ, y es que la LME no es una esclavitud, sino mas bien una liberación, no pasa nada por darle el pecho un poco antes o un poco después. El único esclavo aquí es el RELOJ.
A muchas nos pasa, lo digo por que a mi también me ha pasado, pensamos que por que nuestro baby tenga hambre a los 5 minutos es que no le llega la leche, y ya nos agobiamos, o más bien nos agobian los alrededores, con sus comentarios no malintencionados pero si desafortunados de es mejor darle un biberón, lo estás matando de hambre, etc. Pero sinceramente esa sería casi la última opción, pueden pasarle miles de cosas más, frío, calor, cólicos de lactante, se entretuvo con una mancha de la pared, creía que no tenía más hambre... Otro temor que tenemos muchas mamás es a darle muy a menudo de comer y poder agrandarle el estómago, pero para vuestra tranquilidad y para la mía eso no es posible, sino el nuestro después de las cenas familiares explotaría. Un consejo que os doy es que llore por lo que llore el bebé lo pongáis al pecho, es la mejor forma de calmarlo tenga o no hambre, si tiene frío al pecho, si tiene cólicos al pecho... No siempre los niños quieren el pecho para comer, el contacto piel con piel es muy conciliador.
Me parece curioso comentar el por que no todas las mamas consiguen dar el pecho, si hace siglos las madres lo conseguían sin ninguna recomendación, simplemente siguiendo su instinto natural. Los niños nacen con la capacidad para buscar el pecho, encontrarlo y mamar correctamente. Si los ponemos instantáneamente según nacen piel con piel con su mama podrá buscar y encontrar con facilidad su alimento si por el contario interferimos y esperamos 2 horas o más, ya les resulta muchísimo más difícil y pueden conseguirlo o no. En esto también influye mucho la seguridad de las mamas, si todas las madres tuvieran la absoluta seguridad de que siempre siempre es posible darle el pecho seguirían insistiendo y casi todos los niños dejarían de rechazarlo.
Por ultimo voy a indicaron en que caso estaríais dando el pecho de forma correcta:

• Boca bien abierta
• Pecho metido hasta el fondo
• labios evertidos (como un pececillo)
• nariz cerca del pecho
• mejilla y papo tocando la teta

Aquí os dejo unas fotitos, por si alguna mamá tiene dudas en si dar el pecho o no que se anime, que es uno de los grandes placeres de la vida que nos podemos permitir.

Espero haberos ayudado en algo. Gracias por todo.

Inauguramos la temporada de catarros

Hola a todoooooooooooooos:
Estos días han sido muy moviditos, volvemos con la temporada de catarros, y como no el primero en recaer fue el pequeñajo de la casa, y tras el todos los demás. Caemos como moscas.
El pequeñajo empezo con moquitos y una ligera tosecilla, no parecia nada realmente preocupante, hasta que empazamos a escucharle al respirar un pitido bastante fuerte, como cuando tienes asma, y como yo soy asmatica pues ese sonido lo reconozco a la perfeccion, asi que alla fuimos por urgencias a la pediatra, tras oscultar al renacuajo nos comento que tenia los bronquios algo cerrados, lo que finamente se denomina bronquiolitis, si, acojona, saco un aparato del armario y nos los dio, nos explico como utilizarlo, una semana 3 veces al dia. Parece ser que el baby tiene muchas posibilidades de tener asma de mayor, pero eso no lo sabremos hasta que tenga 5 años y le hagan las pruebas, hasta entonces tenemos un nuevo miembro en la familia. Aqui os lo presento:
Su nombre es camara de retencion con valvula (si señores, un nombre muy culto) y sirve desde los 0 meses hasta los 18, a partir de ahi tendremos que cambiar de amigo, tiene una mascarilla de goma en un extremo y en el otro un apartado para insertar el inhalador, su uso es bastante facilillo, se coloca al bebe sentado en las piernas mirando hacia afuera, se coloca la marcarilla y son dos puffs con cada puff hay que esperar unos 17 segungos, y ya esta ya conseguiste que tu pequeño coja un cabreo de cuatro pares de narices. Con tanto aparato no se como no nos cojen mania. La camara hay que lavarla una vez al dia, basta con ponerla en remojo con agua y jabon. Y lista para volver a usarla el proximo dia. Y eso es todo, espero no tener que usarla muy amenudo.

Seis meses contigo

Querido Mateo:
Me decido a escribirte unas palabras, porque tal día como hoy hace seis meses llegaste a este mundo, hasta entonces yo no era yo, no comprendía el verdadero significado de la vida, y mucho menos para que estaba aquí, mi vida se resumía en la mítica vida de una universitaria desmadrada, fiestas, salidas nocturnas, exámenes, aprobados y algún que otro suspenso, no tenía ninguna responsabilidad más que estudiar. Entonces llegó AGOSTO y con él una gran SORPRESA que dio un giro inesperado a mi vida, vida que ahora también te pertenece a ti. Las preocupaciones cotidianas pasaron a ser otras más realistas, yo ya no era la protagonista de esta película, te cedí el papel. Estoy muy orgullosa de la decisión que tomamos tu padre y yo, hoy ya eres todo un pequeño hombrecito, el más generoso de todos, repartes sonrisas a todas horas, con las que nos alegras las mañanas, las tardes y las noches. Seis meses bastan y sobran para saber que SIN TI ni tu papa ni yo tenemos razón de ser en este mundo. Ahora solo le pido a Dios que te cuide mucho, y que no nos separe NUNCA. Tu MIRADA nos enamoró y nos encandiló desde la primera vez que abriste esos OJAZOS que tanto nos gustan. Tu RISA nos hace olvidar los malos momentos. Tu INOCENCIA nos hace recordar la nuestra. Tus PROGRESOS hacen que nos sintamos las personas más orgullosas y afortunadas del mundo. Tu DEPENDENICA incondicional y tu FRAGILIDAD nos hacen sentir importantes, muy importantes.
Este ha sido tu recorrido, tu corto pero intenso recorrido por el mundo:

Te Queremos mucho, muchísimo.
Tu Mamá y Tu Papá

Observamos como duerme el pequeño de la casa

Holaaaa a todoos!!
Llevamos unas noches muy moviditas, y se me ocurrio que seria interesante o mas bien curioso observar al peque cuando duerme. Asi que esta noche me puse a ello, no me resulto muy dificil ya que yo no es que sea una marmotilla, mas bien todo lo contrario, tengo el sueño bastante ligero. Lo acostamos como todas las noches sobre las nueve, y el renacuajo cayo rendido, estaba mas cansadillo de lo habitual. Me asome a la puerte a los 15 minutos y aparentemente estaba igual que como lo habia dejado, asi que decidi dejarle mas tiempo de actuacion. A las diez y media escuche una pequeña tosecilla fui a mirar y ya estaba totalmente descuadrado, en horizontal, con las piernas encogidas y la cabeza pegada a la chichonera, el pobrecillo ya no coje a lo ancho en la cuna. Lo coloque con un pedazo de arte que el pequeñin seguia "roncando". Nos fuimos a la cama tempranito y cuando volvimos el baby ya estaba en horizontal y con las piernas fuera de los barrotes, un poco mas y lo tengo que recoger fuera de la cuna. A eso de las tres de la mañana escuchamos unos lloriqueos, me levante zombi, ya casi con la tera fuera, pero que vieron mis ojos, pues un bebe cabeza abajo moviendo sin parar la cabeza de un lado a otro pero todo esto con los ojos cerrados, UNA PESADILLA, pobrecillos lo coji en brazos se calmo y vuelta a dormir, poco despues volvimos a escuchar unos ruiditos Aaaaaah uuuuuhhh aaaaaaaah, acerque la cuna, ya sin levantarme de la cama y veo al pequeñin con los ojitos cerrados hablando, ¿PERO SI TAMBIEN HABLA EN SUEÑOS? Esta vez estaba en su postura inicial, menos mal, no se como no se levanta mas cansado de lo que se acuesta con las vueltas que da. ¿Y que paso despues? Pues me desperte y no escuche nada y como mama nerviosa que soy ya me apresure inmediatamente a la cuna, menudo brinco pegue que casi me meto dentro, para asegurarme de que todo estaba en orden, y si el bebe seguia igual, pero por si acaso pegue la cabeza a su nariz, si parece una locura pero todas lo hemos hecho alguna vez. Con la paranolla me desvele y me quede observandolo un rato y para mi sorpresa empezo el baile de nuevo, SI TAMBIEN BAILA DORMIDO, encoje las piernas y zaaas las suelta de repente, y asi en un par de veces ya tiene el culo en la mitad de la cuna, y lo mas curioso ¿como se pone horizontal? Moviendo el culete pega los pies a la chichonera y se gira, impresionante en un par de minutos ya esta completamente como a el le da la gana. Y asi mama se pasa toda la noche colocando el nene para que el se vuelva a descolocar, creo que voy a optar por rodear toda la cuna de chichoneras y dejarlo a su aire, total mientras no salga de la cuna..

Volver a empezar + depresion postvacacional

En este caso quien vuelve a empezar no es el pequeño si no la menda. Desde luego no con la misma intensidad de años anteriores, ni parecida diría yo, digamos que después de tener al baby y estar fuera de la química un año claramente estoy en el banquillo. Este año cogí solo 4 asignaturas, 2 por cuatrimestre, y sinceramente con las prácticas me parece más que suficiente, el año que viene ya pisaré más fuerte. Mañana es el gran dia, la vuelta a la rutina, a las noches de estudio eternas, a las mañanas zombis, a los nervios antes de los examenes, a los dias enteros metida en la facultad, a las libretas de practicas, a los trabajos tutorizados..a un sin fin de tareas que habia olvidado por completo y a todas ellas se les añade un plus: mi bichejo.
Echa para tras escuchar la palabra bebe y carrera en la misma frase, parece algo complicadisimo, mis familiares, amigos, personas cercanas me dicen bueno ahora a ver como te sale el curso, tu intentalo, otras me dicen para poner un poco de humor ahora te sera mas facil sois dos a estudiar, y otras malas lenguas dicen ay perdiste un año ahora ya veras no vas a ser capaz, pues no  QUE QUEDE CLARO YO NO PERDI UN AÑO, SIN DUDA LO GANE, tengo algo que ninguno de vosotros tiene y que siento deciros es mi gran tesoro. Sea como sea esta claro que voy a acabar la carrera y si no es en una año es en dos y no pasa nada, sera un poco mas dificil si, pero no imposible, habra que organizarse mas, hacer el doble de trabajo pero todo con una gran recompensa, el pequeño bichejo que espera detras de la puerta con su gran sonrisa, ¿asi quien no se anima?
Que mas decir, pues que todo lo que se quiere se puede conseguir, asi que nada perseguir vuestros sueños, que como se dice en Galicia: ¡Malo sera!

Algunas información interesantes de nuestro renacuajo (4-6 meses)

Hola Chic@s:
Me resulta divertido a la par que interesante comentar alguna información/cosillas de mi renacuajo en el intervalo de edad de los cuatro a los seis meses:

• Siempre a sido un niño muy grande y como tal nunca ha utilizado la ropita correspondiente con sus meses, por ejemplo ahora a sus casi 6 meses estamos en la talla 9-12 meses y nos esta empezando a quedar escasa. Definitivamente esto de las tallas es un engañabobos.
• Nuestra talla de pañales en este intervalo de 2 meses esta siendo la 4, aunque he de decir que el gordito ya la lleva desde los tres mesecillos, al tener tantas chichillas era la que mejor le asentaba, la 3 le apretaba el pitilin al ponerle el body y le producía muchas rojeces.
• A los 5 meses Pasamos a darle un cacito de cereales a la noche en la leche, o en su defecto en la fruta a la merienda, ya que no siempre me saco leche para dársela en biberón. Solo le damos un cacito por que el renacuajo está muy encima del percentil, en realidad no sería necesario darle ni tan siquiera uno, es más bien cuestión de comprobar la tolerancia.
• Seguimos con Lactancia Materna, pero empezamos con la fruta a la merienda que por cierto acabo siendo un éxito, no acabe de meterle la primera cucharada en la boca y ya la está abriendo para la segunda :O
• Nuestra cabecita progresa adecuadamente, este mes estamos muy contentos pues no tuvimos que hacer nuestra habitual visita al fisio, que resulta ser desesperante porque al peque no le gusta ni un pelo. El mes que viene acabaremos, será la última sesión, el grandullón ya está curado. Adiós Plagiocefalia no vuelvas más.
• Dormimos desde las 21:00h hasta las 6:30h por norma general.
• Sonríe a todo el día sin parar, le da igual a quien y donde, le regala una sonrisa a cualquiera que pasa y le dedica un mínimo de atención. Me llama la atención por que es todo lo contrario a mi, según mi madre y alrededores yo me pasaba todo el día llorando.
• Tiene un control muy bueno de sus manitas, agarra los juguetes con las dos manos, y como no su actividad favorita es llevárselos a la boca y practicar la acción de la gravedad, si el nene va a salir químico como mamá y papá. También coge los objetos cuando tu se los ofreces, cosa que antes tenías que ponérselos tu en la mano, los coge el solito si se los dejas cerca y por último empieza a pasarlos de una mano a otra.
• Intenta levantarse solito cuando lo ponemos acostado, levantarse no se levanta pero hace unos buenos abdominales, debió escuchar a la pediatra que lo iba a poner a dieta. Cuando se cansa de intentarlo y no conseguirlo se enfada y gruñe, pues bueno como todos cuando no nos sale algo.
• Tiene una fuerza inmensa en las piernecitas, las pone tiesas. Le compramos un saltador y lo teneos que poner ya en la última altura, imaginaron lo alto que esta el grandullón.
• Tiene una devoción bonita por mamá, cuando ve que se acerca echa los brazos hacia mi como un pequeño loquillo.
• Lo de estar acostadito ya no le chista mucho más bien quiere estar sentadito, que por cierto ya se mantiene solito, está más que aprobado en el sentido del equilibrio.
• Una cosa que me preocupa es que aun no consiguió darse la vuelta, lo único que hace es girarse pero no llega a completar la vuelta.
• Se chupa el dedo gordo hacia abajo, y el chupete dice que lo chupe mamá.
• Se queda dormido con el ruido del secador, muchas veces tuvimos que recurrir a él de forma desesperada. Lo gracioso es que paras el secador y medio abre un ojo.
• A la hora de las comidas lo estamos acostumbrando a sentarse con nosotros a la mesa en la trona, aunque el ya haya comido.
• Siente pasión por la comida, abre la boca cuando nos ve comer, mira con ansias y deseo la comida y se enfada por que no llega a su boca pero si a la nuestra.
• Se descubrió los pies, se los agarra, se los lleva a la boca y está practicando el arte de sacarse los calcetines para que mama practique el arte de volver a ponerlos.
• Dice yaya, tata, dada, se ve que intenta vocalizar pero no lo consigue, pronto pronto.
• Pasó a hacer popo compacto.

Y esto es todo hasta ahora, aun nos quedan muchos progresos pro alcanzar, poquito a poco. El próximo mes más y mejor.

Visita pediatra tercer mes + revision del trancazo

Sí señores, es alucinante como ha pasado el tiempo, el renacuajo ya tiene  3 mesecillos, y como no, tocaba visita con la enfermera, cuando lo vio se quedo impresionada con lo enorme que estaba, si ya casi no cojía ni en la báscula, lo teníamos que sujetar, con un poco que se moviera salía fuera. Este mes el gordito pesaba 7220 gramos y media 62 cm ya, menudo estirón que pego en un mes, nos explico que el peque está muy por encima del percentil, más concretamente está en percentil 90, si sigue engordando así el mes siguiente se saldría del percentil, lo que no resulta muy bueno, pero ¿qué voy a hacerle? ¿Le quitó la teta? Pobrecillo, no lo voy a matar de hambre, tendrá que comer lo que necesite. Aún que no le tocaba visita a la pediatra, esta se pasó igual a verlo, tenía que ajustarle la dosis de ranitidina según su peso y mirarle como le había progresado el catarrito, parece que ya sólo quedan resquicios de este, y menos mal, porque el pobre dormía fatal. Le dieron la siguiente dosis del rotavirus, que esta vez la tomo mejor que la última y para casa.

Preguntas frecuentes: ¿Que llevar en la bolsa del hospital?

Lo primero comentar que yo fui por la seguridad social, por tanto voy a comentar lo que lleve yo al hospital publico, en uno privado creo que no te dan nada y tienes que llevarlo todo.
Para mi: unas chanclas para la ducha, no se que me daba poder coger hongos, unas zapatillas comodas, braguitas desechables, discos de lactancia, sujetador de lactancia, el ipod, unos coleteros, las pastillas ginecomplex, unas pezoneras (mas bien por prevenir), la camara de fotos, tenia que inmortalizar los primeros momentos de vida de mi pequeño, el telefono movil para avisar a amigos y familiares, cepillo y pasta de dientes, peine, colonia y una muda limpia para salir del hospital. Camisones, compresas, jabones y geles, toallas, los suministraba el hospital.
Para el bebe: unas tijeritas para cortarle las uñitas, toallitas, y una muda para salir del hospital, lo que comunmente se conoce como primera puesta. Pañales, gasas, alcohol de 70, protectores, mantas, ropita, lo suministraba el hospital.

Preguntas frecuentes: ¿Que comprar para las primeras semanas de vida de nuestros bebes?

Esta es una pregunta que me han hecho muchas amigas, la verdad que yo tambien me la hice en su momento. Desde mi experiencia he de decir que lo que no se debe comprar bajo ningun concepto, o por lo menos en cantidad es la ropita de 0 meses, justo es a la que mas vamos por lo mona que es, hay que evitar tentaciones, lo primero no sabes como va a ser tu futuro bebe, si muy grande, muy pequeño o normalito, lo segundo no te imaginas la cantidad de ropa que te van a regalar tus familiares, la mitad de ella quedara sin poner, los bebes crecen muy pero que muy rapido, lo tercero comprar solo lo justo y necesario, lo que sabes que va a poner constantemente pero que nadie te regala, por ejemplo, los bodys, los pijamitas...aun asi tampoco es que necesitemos muchos para los primeros dias, yo me las apañe perfectamente con 6 bodys, 6 camisetitas desas de abrochar por delante, 3 pijamitas de los cuales solo utilice 2, no me dio tiempo a mas, y 4 polainas, 2 camisetas de manga larga, 1 peludito, luego a mayores tenia 1 abriguito, 1 buzo, y las chaquetitas esas que hacen las abuelas, por cierto super monas. A las dos semanitas de vida mi peque ya no utilizaba nada de eso, ya pasara a la talla 62 cm, tener en cuenta que nacio con 4 kilos, era grandecito. Siempre es mejor comprar una talla mas, siempre de pueden remangar las mangas, ahorramos en ropa y nos dura mas tiempo. Eso respecto a la ropita, despues lo basico, una bañerita, en mi caso me decidi por bañera-cambiador, me parece mucho mas comodo, no tener que agacharse es un plus muy grande, una cunita con un buen colchon, yo recomiendo uno viscoelastico, el cochecito, la sillita del coche, una hamaca-columpio, la verdad que me salvo la vida en mas de una ocasion, el peque se lo pasa pipa, esto mas bien es un opcional, otra cosa opcional seria la mochila portabebe, yo elegi la ergobaby, la verdad yo no era muy partidaria de utilizar mochilas portabebes pero es una maravilla, otro dia comento sus multiples ventajas, el moises, creo que es necesario por que al principio los bebes no se encuentran comodos ante tanto espacio en la cuna, les gusta estas mas recogiditos, como estaban con mama. Otro cositas indispensables son por ejemplo: unas tijeritas, gasas, alcohol de 70 para la cura del ombligo, esponjita natural, colonia, geles y champus...etc Pues esto es todo lo que compre al principio para la llegada de mi pequeño.

Unos baberos superadsorbentes

Bueno, hoy os traigo un invento que estuve maquinando el fin de semana, el renacuajo tiene mucho reflujo y ultimamente le dio por babear continuamente, por tanto no hay dia en el cual no lo tenga que cambiar tropecientas mil veces de ropa y otras tantas de babero, en resumen, en cuestion de un dia acababamos con el repertorio de baberos, que por cierto no son pocos. Cansada de probar baberos y baberos de todos los tipos sin funcionar ninguno decidi inventarlo yo, si mahoma no va a la montaña, la montaña va a mahoma, despues de mucho pensar aqui os dejo el resultado, el patron lo tome de un babero grande que le habia regalado mi madre:
Utilizamos un bies de colorines para uno y para otro uno de rayitas azules y blancas
La parte delantera del babero esta compuesta por toalla bien gordita, para que absorba bien. Para decorarlos un poco y que no quedaran lisos utilizamos retales de las telas que habian sobrado de los saquitos que le hicimos al pequeño
La parte trasera esta formada por un protector, tiene el tacto mas aspero, por eso decidi ponerlo por la parte de atras.
En vez de cordones prefiero el velcro, es muchisimo mas comodo a la hora se poner y sacar.

Los hemos probado durante todo el fin de semana, y eureca, dan un muy bueb resultado, utilizando un solo babero al dia la parte de abajo de la camisetita acaba algo humeda, pero nada que ver con como quedaba antes tras estar cinco minutos con un babero, chorreaba, no tenia salvacion, el cambio de ropa era irremediable, ayer probe a cambiarle el babero una vez, osea utilizar dos baberos, y perfectisimo, la camisita como nueva queda.

El primer baño del renacuajo

En el hospital una enfermera pasaba todas las mañanas a recoger al peque para llevarlo al baño, el caso es que siempre me lo devolvian super relajado, no se si por que se cansaba de llorar y quedaba agotado o le gustaba tanto que quedaba extasiado, me hubiera gustado saber el truco, pero no pudo ser, no me dejaron ir con ellas. Por tanto una vez en casa jugaba un poco a ciegas, asi fue, un verdadero desastre.

El primer baño que le dimos al renacuajo en condiciones fue tras caersele el cordón. La verdad es que nos lo curramos bastante,  encendimos el calefactor para que el baño estuviera a una temperatura agradable, preparamos todo para tenerlo listo, pañal, crema del culete, aceite de almendra para el masaje, pijama y body limpios, una toquilla para que no cojiera frio al salir del baño, una toalla, tuvimos mucho cuidado con la temperatura del agua, pero nada, no hubo manera, los llantos se escuchaban en toda la urbanizacion, eso hizo que todo transcurriera más forzado, y que acabáramos sacándolo muy pronto del agua. Pero ni asi se tranquilizo, siguio gritando y gritando hasta que estuvo vestido.
El siguiente baño fue mejor, parecia que ya le empezaba a gustar un poco el agua, pataleaba pero no lloraba, le echabamos agua por encima con un cubito y el tan contento, el problema empezo con la esponja y el jabon, no le gusta nada que lo laven, solo que le echen aguita por encima. La hora del masaje con el aceite de almendras o la crena hidratante tambien es un caos, no le gusta nada de nada, algo que deberia relajarle le altera aun mas, por tanto decidimos echarle crema hidratante solo  por los granitos que le aparecieron por toda la parte de delante del cuerpecito.

Consejos para un baño tranquilo:
Tener una muda limpia, un pañal y la toalla a mano
Tener el cuarto de baño calentito, nosotros lo que hacemos es encender la estufa unos 20 minutos antes del baño del peque
Es muy util el uso de un termonetro para medir la temperatura del agua, esta debe de estar entre 32 y 38 grados, al peque le gusta mucho a 37 grados, descubrimos despues de mucho probar que con esa temperatura conseguiamos un baño tranquilo, sin llantos.

Recordando los primeros dias de vida del renacuajo

Pronto nos quedamos los tres solos, una enfermera vino a ponerme al pecho al niño, sin exito, me hacia un daño terrible, pero soportable aun, al final de la toma acabe con ese pecho morado, pero segun aquella enfermera tan agradable, ironicamente por supuesto, era normal el dolor, mando a mi pareja controlar que el suero me gotease correctamente y darle un bibe al niño por si no le llegaba la leche del pecho, no hizo falta.
Lo primero que me pregunto la enfermera cuando me vio fue mi edad, me veia demasiado joven, lo segundo que estudiaba y lo tercero lo valiente que habia sido al tener al niño, que muchas otras personas hubieran abortado, despues se marcho y hasta las tres horas no aparecio de nuevo, me ayudo a levantar junto a otra enfermera, me llevaron al baño para que meara y pusieron una braga desechable y unas compresas, me cambiaron la cama encharcada de sangre, la verdad es que no paraba de sangrar, asi tengo la anemia que tengo, me volvi a acostar, parece que sangraba menos, me mandaron descansar pero no podia dormir, miraba al niño, como respiraba me asustaba pese a ser lo normal, al final me dormi un ratito, sabía que mi pareja permanecería despierto toda la noche controlando todo. Una anécdota curiosa que siempre recordare de esa noche es la primera caquita de Mateo, el famoso meconio, negro como el chapapote, súper pegadizo y pastoso, nos gastamos un paquete de toallitas entero en limpiarle bien el culito, y como no teníamos más estuvimos toda la noche rezando para que no se ensuciara otra vez. Al día siguiente estaba deseando que llegara mi madre, la noche anterior no le había dado casi ni tiempo a ver al niño, me hacia mucha ilusión que conociera a su nieto, limpito ya, más ilusión le hacía a ella, se le notaba un brillo especial en los ojos, estaba orgullosa de lo precioso que era su nieto, y por supuesto lo sigue siendo. Me daba seguridad que estuviera allí, además mi pareja se iba a descansar por la mañana, y no me hacia la idea de quedarme sola, aún no me atrevía a levantarme de la cama sin ayuda, me daba la sensación de que me iba a caer o no iba a poder andar, los puntos me tiraban, y la almorrana que tenía, más bien el racimo de uvas no ayudaban para nada, al levantarme me ardían los oídos, me pitaban, y me sentía inestable, tal vez eso fuera sintoma de la anemia que me diagnosticarían días después, mi madre me ayudo a ducharme, la sangre corría por mis piernas, me asombraba, entro una enfermera en el baño y la echo fuera, la doctora iba a pasar, menuda bordé la señora, me llamo inútil literalmente, que no estaba operada que podía valerme sola, flipante, la doctora me receto una crema para la almorrana y ponerle hielo 3 veces al día, poco después llegó mi abuela, coleo un poco al niño hasta que le entró el hambre, y ahí empezó mi suplicio, el renacuajo no se enganchaba, lo acercaba a la teta y se ponía a llorar, en esos momentos mi desesperación era máxima, temía que tuviera hambre y no fuera capaz de darle de comer, tan rallada estaba que al día siguiente al mediodía quise pedir un biberón, doy gracias a que no me lo dieran, la enfermera me explico que era normal que las 24 horas después al parto el bebe entrara en una etapa de vagueza mezclada con sueño, que desaparecería 24 horas después, y así fue. Ese día vino Elena a verme por la tarde, yo me encontraba fatal me dolían los riñones muchísimo, no sabía como colocarme para dormir, di miles de vueltas en la cama hasta que al fin me quede dormida, esa misma tarde tuve compañera de habitación, había tenido una niña. La noche fue terrible, la niña no paraba de llorar, era imposible dormir, cuando el renacuajo lloraba mi pareja me lo colocaba en el pecho y se quedaba dormido, y yo con el, mi pareja vigilaba que no se me escapase de las manos. Parecía que mi calor, el latido de mi corazón le tranquilizaba. Llego la mañana y con ella mi madre, me hicieron una analítica y pasó la doctora, todo marchaba correctamente, dependiendo de los resultados de la analítica me darían el alta el jueves o no. Se llevaron al peque al baño diario, lo agradecí, pude descansar un rato y me lo trajeron súper relajado. Como todos los días, vino mi abuelo, mi tía, mi tío, mi padre, mis primos, y la madre de mi pareja, el día se pasaba bastante rápido, lo peor era la noche, el pequeño comía más a menudo y me dolían un montón los pechos, tan fuerte era el dolor que la noche siguiente dado que no me dieron el alta me puse las pezoneras, me salvaron la vida. El jueves me pusieron una bolsa de hierro, y el sábado me pondrían la otra, eso significaba quedarme allí dos días más, cuando me lo comunicó la doctora se me vino todo encima, quería irme, no aguantaba más allí, me dolía todo, estaba harta de la comida y quería ducharme en condiciones, me eche a llorar antes de que llegarán de nuevo mi pareja y mi madre, me pase llorando bastante rato sin que nadie se diera cuenta. Al ponerme el hierro tuvieron que cambiarme la vía, que mal lo pase, la sangre borbotaba por todos lados, se manchó la cama, el suelo y mi brazo. El peor día sin duda fue ese, el viernes tampoco fue un gran día pero me quedaba el consuelo de que el sábado salía. Por fin llego el sábado, y con el la vuelta a casa, la tensión me había dado algo alta, yo ya pensaba que no saldria de allí nunca, también me atemorizaba que no le dieran el alta al niño, estaba un poco amarillo y no sabía que me iban a decir, pero todo salió bien y a las tres de la tarde estábamos saliendo por la puerta, le deje la habitación libre a la nueva chica que había subido ese mismo día, la pobre venía sin el bebe, lo habían sacado con ventosa y lo estaban monitorizando, pensé lo afortunada que había sido yo, me hubiera dado algo si me separan de mi bebe al nacer.

Recordando el momento del parto

Cuando ya habia asimilado que ingresaba el lunes 16 de marzo a las nueve de la mañana, y que seguramente me tendrian que inducir el parto, no podia imaginar lo que iba a pasar. Pasaban ya las doce de la noche, me estaba quedando dormida, esa noche habia decidido dormir en el sofa, tenia una catarro tremendo, me costaba respirar y tenia muchos mocos, a cada rato me despertaba un dolor estremecedor que me atacaba los riñones y los ovarios, parecia que las contracciones irregulares de dias atras y horas antes se habian intensificado, sabia que el parto se acercaba, para mi sorpresa las contracciones seguian siendo irregulares, cada 4 minutos, cada 2 minutos o incluso cada minuto, no me daban respiro, aguante como pude hasta las 7 de la mañana, la verdad es que la pelota me sirvio de gran ayuda, llegamos al materno sobre las 8 menos cuarto, desayunamos, intente aguantar hasta la hora de ingreso, pero no podia mas, vinieron pronto a buscarme, me tomaron la tension, y como siempre la tenia por las nubes, mis nervios estaban a flor de piel, me tomaron la temperatura, sorpresa tenia algo de fiebre, genial, tenia que aparecer justo en ese momento, me subieron a monitores, no se dieron mucha prisa, ya que yo aparentaba estar muy tranquila por lo tanto no habia prisa, otra vez me tiro por el suelo y monto un numerito, si eso es lo que necesitan..estuve un buen rato monitorizada, las contracciones eran muy seguidas, me volvieron a tomar la tension y a mirar la fiebre, todo estaba correcto, al cabo de un tiempo me llevaron a una habitacion donde estuve sobre dos horas, era desesperante, no sabia como colocarme, no encontraba la postura, y por alli no aparecia nadie para examinarme, tatatachan por fin aparecio una enfermera y me llevo a la sala de exploracion, alli la ginecologa me dijo que ya estaba comenzando el trabajo de parto, tenia el cuello borrado y 3 cm de dilatacion, en la habitacion me pusieron un enema, y enseguida me bajaron para la sala de dilatacion, me llevo una señora muy agradable en silla de ruedas hasta la sala, alli me esperaba una matrona, me coloco las cintas de los monitores, los goteros correspondientes incluyendo la penicilina y se marcho, de ahi a un tiempo volvio y me coloco un gotero de oxitocina para que las contracciones se volvieran mas regulares, cada vez eran mas seguidas, el dolor se volvia insoportable y sin tregua, por eso decidi poner la epidural, pese a saber que el efecto podia verse mermado antes de llegar a la fase del expulsivo, pero en ese momento solo pensaba en el dolor de cabeza que tenia, lo cansada que estaba, y lo que me quedaba por dilatar, necesitaba dormir un poco y solo seria posible si me ponia la epidural, me llevaron a otra habitacion, me pusieron un gorro verde en la cabeza, me mandaron sentar abrazando una almohada, y avisar cuando tuviera una contraccion, me pincharon dos veces, la verdad es que no me dolio, solo senti un hormigueo en el culo que se paso al instante, volvi a la habitacion donde estaba anteriormente, la enfermera que me acompaño se quedo sorprendida por las contracciones q tenia, de hecho me pregunto, ¿todas esas contracciones son tuyas? Caray, si señor mias y solo mias, estuve sola un ratin, el dolor iba disminuyendo, me quedaba dormida a ratos, el tiempo pasaba bastante rapido, cuando la matrona volvio a entrar ya habia dilatado 4-5 cm, entraba mas o menos cada hora, o hora y media, y cuando entraba mi pareja tenia que salir, aprovechando asi para tomar algo e informar, me tuvieron que poner una sonda para sacar el pis, la matrona nos dijo que sobre las 11 tendria al niño, la siguiente vez que volvio a entrar me rompio la bolsa para ver si dilataba aun un poquito mas rapido, el liquido parecia claro, pero podia ser meconial, no lo tenia seguro, me puso un antibiotico para bajar la fiebre q me estaba subiendo, lo agradeci, ya que desaparecio el dolor de cabeza, pero la fiebre seguia, ya estaba dilatada unos 6 cm,mi pareja estaba muy nervioso, el monitor se volvia loco, pitaba, aparecian luces rojas, el latido del bebe disminuia de repente, pero todo estaba en orden, se movia mucho y movia las cintas con el, la matrona aparecio de nuevo, con una bolsa nueva de penicilina, mas suero, y algo para ablandar el cuello que estaba algo rigido, me mando empujar para bajar la cabeza del bebe que estaba muy arriba, pero se encontraba en posicion adecuada, estaba dilatada 7-8 cm, el dolor comenzaba a parecer de nuevo, cada vez se hacia mas fuerte, los riñones me mataban, retorcia las piernas como de costumbre ante el dolor, me daba bolos pero no funcionaban, el efecto de la epidural tocaba su fin, la dilatacion se quedo estancada, el tiempo parecia eterno, no pasaba, no sabia como colocarme en la cama, me suministraron otro calmante pero nada, ya nada hacia efecto, solo me durmio las piernas, eso ayudo a relajarme un poco y zas de repente empece a sentir una presion muy fuerte en el culo, parecia que me fuera a salir la caca, seguia con la misma dilatacion pero la cabeza cada ves estaba mas abajo, me pusieron otro antibiotico, que consiguio bajar la fiebre, la matrona volvio a despedirse, su turno acababa aqui, pero me hizo un ultimo tacto, y sorpresa ya estaba casi en dilatacion completa. Yo seguia empujando sola en la habitacion, mi pareja me ayudaba a sujetar las piernas, veia la cabecita del bebe, fue a avisar a alguien, aparecio otra matrona, me dijo que no empujara, que esperara media hora y que ella volvia y empujaba conmigo, ese sin duda fue el peor momento, soportar las contracciones sin empujar era desesperante, no paraba de preguntar la hora, otra vez no pasaba el tiempo, la matrona aparecio a las 22:27, no me lo podia creer ya podia empujar, me ayudo con los pujos, me sugerio que me agarrara al cabecero de la cama e hiciera fuerza, la verdad es que asi era mucho mas facil, no podia mas, ya sentia la cabecita del bebe entre las piernas, demasiada presion, por fin me llevaban para paritorio, me cambiaron de camilla, me agarre fuerte a unas barras que tenia la cama y empuje en cada contraccion por lo menos dos veces, senti un pequeño corte, pero no me dolio, al siguiente pujo note como salia la cabeza, tras ella los hombros, me mandaron parar de empujar y salio el resto, fue una sensacion de liberacion muy grata, senti como se me abria todo para hacerle paso al niño, por fin estaba conmigo, le cortaron el cordon rapidamente y se lo llevaron a aspirar los moquitos ya que el liquido finalmente se considero meconial, mi niño no paraba de llorar, y yo me sentia tan rara, no me lo podia creer, mi hijo acababa de nacer, me daba la risa nerviosa, lo escuchaba y me temblaba todo, no paraba de repetir mi niño, mi niño, no veo a mi niño, finalmente  mi pareja me lo trajo, cuando lo vi por primera vez me invadio una emocion muy grande, nunca habia imaginado ese momento y por fin habia llegado, no lo creia, tenia a mi niño en brazos, no sabia como agarrarlo, pesaba mucho, o yo estaba muy debil que tambien puede ser, le toque la carita, tenia los ojitos sucios y no podia abrirlos, finalmente los abrio, me sorprendio lo grandes que eran, mi voz le calmaba, me agarraba un dedito, estaba tan sumamente sumergida en su ser que no me daba cuenta de lo que sucedica a mi alrededor, me mandaron empujar y senti salir algo, supuse que seria la placenta, me cosieron y mandaron a mi pareja afuera a avisar a la familia, yo mientras me cambiaba de camilla y me ponia de lado para recibir nuevamente a mi bebe, mi niño peso 3880 gr, y nacio a las 22:45h. La camilla empezo a moverse, me trasladaban a la habitacion, fuera estaban mi madre, mi padre, mi abuelo, mi abuela, mi primo, mi tio y mi tia, todos expectantes ante mi salida, entre todos rodeaban la camilla, sacaban fotos, y admiraban al pequeño, la enfermera siguio arrastrando la camilla, una vez en la habitacion me dieron todos la enorabuena y un beso, entonces se tuvieron que ir. Por fin estabamos solos los tres.

Nueva adquisicion: Romer Dual-Fix

Aprovechando el viaje para dejar el chasis del cochecito a reparar miramos la sillita para el coche, en principio la íbamos a escoger del grupo 1/2/3, pero como el renacuajo aun no pesa 9 kilos y como esas sillitas están homologadas para bebes de 9 meses y para eso aun queda bastante, pues decidimos mirar una del grupo 0/1, es verdad que del grupo 0 teníamos el maxi-cosí que nos traía el cochecito, pero como que ya se le esta quedando pequeño a lo ancho, el renacuajo es muy grande para sus meses y ya le es un poco incomodo en cuanto a movilidad y espacio, así mismo otro problema era que al no tener sistema isofix se tambaleaba al moverse el coche, por tanto era un peligro, muy poco seguro. Yo la verdad es que ya tenia una sillita en mente y era la Dualfix de Romer Britax, me parecía estupenda, súper practica y cómoda al girar 360 grados no hay que hacer filigranas para meter el bebe en el coche, que si cuidado con la cabeza, que si así lo estas metiendo mal, que si no veo para ponerle los arneses, que si voy por un lado, que si mejor vamos por el otro, en fin un autentico peñazo. Otra cosa que me parecía espléndida de esta sillita era su grado de reclinamiento, deja al bebe muy recostado y eso es un plus por que los pobres aun no saben sostener la cabecita y cuanto mas reclinada se pueda poner la sillita menos les colgara la cabeza, lo único que me echaba para atrás era el precio, 533 euros me parecía una barbaridad, pero la suerte llamo a mi puerta, casualmente había una sillita rebajada al 10 por cien por un rasguño que ni siquiera se ve, vi la oportunidad y la caze al vuelo, para mi dije, son los 477 euros mejor invertidos del mundo, solo llevo unas horas con ella y la verdad es magnifca. Espero tener mas suerte que con el carro, una cosa tengo clara, SE ACABARON LOS PRODUCTOS DE JANE EN MI CASA
En otra entrada comentare la tan erronea decision que tome con la eleccion del cochecito, sus fallos y cual elegiria si lo tuviera que comprar ahora.